2015-01-09から1日間の記事一覧
1日にタバコを2箱は軽く吸うヘビースモーカーだった私が、禁煙に成功した体験をお話しします。 それまでは、ひたすら意志の力だけでタバコを絶とうとしたり、ガムで口寂しさを紛らわそうとしていましたが、それでは禁煙に成功することは出来ませんでした。…
離煙パイプでの禁煙を実践する上で注意していただきたい点がありますので、ここではそれについてお話しします。 まず1つ目は、離煙パイプ使用期間に、吸うタバコの銘柄を変えてはいけないということです。 離煙パイプは、31種類のパイプを毎日変えて使用…
禁煙方法、禁煙グッズには色々ありますが、マジカル離煙パイプが特に優れているのは、タバコ以外の物によってニコチンへの依存度を下げていくのではなく、タバコを吸いながらニコチンを減らしていくという方法をとっているという点です。 タバコを吸う事を我…